3 Cara Hilangkan Tiny Bumps & Cara Mencegah

  • Whatsapp
3 Cara Hilangkan Tiny Bumps & Cara Mencegah
3 Cara Hilangkan Tiny Bumps & Cara Mencegah

Cara Hilangkan Tiny Bumps – Jerawat pasir adalah sejenis jerawat kecil yang muncul dalam jumlah besar di kawasan muka. Cara hilangkan tiny bumps penting untuk diketahui supaya masalah kulit ini tidak menjadi lebih teruk dan menurunkan keyakinan diri anda.

Jerawat pasir biasanya terbentuk daripada whiteheads dan boleh menyerupai haba berduri (papules). Jerawat pasir boleh disebabkan oleh kulit berminyak, pengambilan makanan tinggi lemak dan gula, akil baligh, haid, kehamilan, dan penggunaan produk pelembap yang salah.

Read More

Pelbagai Cara Hilangkan Tiny Bumps

Tiny bumps bukanlah masalah kulit yang sukar diatasi. Jerawat pasir boleh dihilangkan dengan langkah-langkah berikut:

  • Cuci muka menggunakan pencuci muka yang tidak mengandungi alkohol
  • Menggunakan ubat jerawat yang mengandungi benzoyl peroksida, minyak pokok teh, dan sulfur
  • Jangan sentuh atau picit jerawat pasir

Jika cara menghilangkan tiny bumps di atas tidak cukup berkesan untuk menangani masalah kulit ini, anda boleh berjumpa doktor. Doktor akan menetapkan ubat berikut untuk membantu menghilangkan jerawat pasir:

1. Retinoid

Cara pertama untuk menghilangkan tiny bumps adalah dengan menggunakan penjagaan kulit yang mengandungi retinoid. Retinoid berfungsi untuk mencegah penyumbatan sebum, sel kulit mati, dan jangkitan kuman pada liang kulit.

Retinoid biasanya digunakan dengan menyapunya pada kawasan kulit yang berjerawat 3 kali seminggu pada waktu malam.

Sila ambil perhatian, retinoid boleh menyebabkan kulit menjadi kering dan kemerahan. Walau bagaimanapun, kesan sampingan ini akan berkurangan apabila kulit anda membiasakan diri dengan ubat tersebut.

Selain itu, retinoid tidak boleh digunakan oleh wanita hamil kerana ia boleh membahayakan janin.

2. Asid salisilik

Asid salisilik juga biasanya ditetapkan oleh doktor untuk melawan tiny bumps. Sebatian ini mempunyai ciri antibakteria yang boleh menghapuskan bakteria penyebab jerawat dan mengurangkan minyak berlebihan dalam liang kulit.

Produk yang mengandungi asid salisilik mesti digunakan seperti yang diarahkan oleh doktor kerana ia boleh mencetuskan kesan sampingan, seperti kerengsaan dan perubahan warna kulit.

3. Antibiotik

Antibiotik baharu akan ditetapkan oleh doktor anda jika tiny bumps anda disebabkan oleh jangkitan bakteria. Antibiotik biasanya ditetapkan dengan ubat jerawat lain, seperti retinoid dan benzoyl peroksida.

Jika jerawat yang anda alami diklasifikasikan sebagai teruk, doktor anda mungkin mengesyorkan beberapa cara untuk menghilangkan parut jerawat yang lain, seperti memberi suntikan jerawat, terapi laser dan pengelupasan kimia.

Cara Mencegah Tiny Bumps

Mencegah tiny bumps boleh dilakukan dengan beberapa langkah mudah. Berikut adalah cara untuk mencegah tiny bumps yang boleh anda lakukan di rumah:

  • Cuci muka dengan kerap sebelum tidur dan selepas bersenam
  • Sapukan pelindung matahari semasa keluar rumah pada siang hari
  • Menggunakan solekan bebas minyak dan tidak komedogenik
  • Basuh rambut anda dengan kerap, terutamanya jika anda mempunyai rambut panjang
  • Sentiasa bersihkan peralatan solekan selepas digunakan
  • Jangan mengelupas atau menggosok terlalu kerap
  • Tidak berkongsi solek dengan orang lain
  • Buang mekap yang telah tamat tempoh

Beberapa cara untuk menghilangkan pasir jerawat di atas boleh memberi kesan yang berbeza pada setiap orang. Ini dipengaruhi oleh keterukan pasir jerawat yang dialami. Jika jerawat pasir masih agak ringan, rawatan di rumah seperti yang diterangkan di atas mungkin dapat membantu anda menghilangkan masalah kulit ini.

Manakala jika jerawat pasir yang anda alami diklasifikasikan sebagai teruk, maka rawatan khas diperlukan daripada doktor. Doktor mungkin menetapkan dos ubat jerawat yang lebih tinggi untuk merawat masalah kulit ini.


5 M asas untuk sihatkan kulit wajah:

  1. Mencuci
  2. Membuang
  3. Menyegar
  4. Melembap
  5. Melindung

1. Mencuci

Mencuci muka dari segala kotoran debu yang menempel pada wajah. Mencuci dengan air saja tidak mencukupi kerana air dan minyak muka tidak dapat disatukan. Walaupun duduk dirumah kena cuci muka juga 2x sehari.

2. Membuang

Membuang sel kulit mati menggunakan mask bagi mengelakkan pori tersumbat dengan kotoran debu yang boleh menyebabkan pembentukan jerawat, whitehead dll.

Mengelakkan kulit muka menjadi kusam serta tona kulit tidak sekata, lakukan 2 sampai 3 kali seminggu.

3. Menyegar

Mengetatkan pori selepas mencuci muka, simbangkan ph level kulit muka, menyegarkan kulit wajah lakukan 2x sehari.

4. Melembap

Penggunaan pelembap untuk mengunci kelembapan semula jadi kulit muka agar tidak terhidrasi juga untuk mengawal penghasilan minyak muka, lakukan 2x seari.

5. Melindung

Penggunaan suncare sangat penting untuk melindungi kulit muka daripada terkena sinaran uva/uvb yang boleh merosakan sel dalam kulit.

Even duduk dirumah pun kena pakai suncare serta waktu cuaca mendung, jika diabaikan boleh terhasilkan pigmentasi/jeragat/tompok itam pada muka, penuaan, kanser kulit.

Related posts